Tamara Miler

Imamo nasvete, kako se sprostiti iz uma v telo
Trenutek sprostitve s Tamaro

Imamo nasvete, kako se sprostiti iz uma v telo

 12. 4. 2023
Elegantno, utesnjeno, modno ... Kakšna oblačila je pametno izbrati za gibanje v naravi?
Trenutek sprostitve s Tamaro

Elegantno, utesnjeno, modno ... Kakšna oblačila je pametno izbrati za gibanje v naravi?

 5. 4. 2023
Čutenje telesa ali užitek: se zavedate, kakšna čutenja vam lahko nudi vaše telo?
Trenutek sprostitve s Tamaro

Čutenje telesa ali užitek: se zavedate, kakšna čutenja vam lahko nudi vaše telo?

 29. 3. 2023
Ste že slišali za lebdenje? Navadno iščemo vse za sprostitev in odklop; tehnike, načine, pripomočke. Mi imamo nekaj svobodnega
Trenutek sprostitve s Tamaro

Ste že slišali za lebdenje? Navadno iščemo vse za sprostitev in odklop; tehnike, načine, pripomočke. Mi imamo nekaj svobodnega

 22. 3. 2023
Glavobol, pomanjkanje energije, slab spanec: poznamo rešitve in pripomočke za boljše počutje
Trenutek sprostitve s Tamaro

Glavobol, pomanjkanje energije, slab spanec: poznamo rešitve in pripomočke za boljše počutje

 15. 3. 2023
Joga na delovnem mestu (preproste vaje ob sedenju v pisarni)
Trenutek sprostitve s Tamaro

Joga na delovnem mestu (preproste vaje ob sedenju v pisarni)

 8. 3. 2023
Spoznajte svoj notranji svet: "Cilj naj bi bil, da smo prisotni s telesom"
Trenutek sprostitve s Tamaro

Spoznajte svoj notranji svet: "Cilj naj bi bil, da smo prisotni s telesom"

 1. 3. 2023
Danes pa le bolj počasi: zakaj je dobro biti na počasi?
Trenutek sprostitve s Tamaro

Danes pa le bolj počasi: zakaj je dobro biti na počasi?

 22. 2. 2023
10 nasvetov, kako se preluftati ali kako preprosto nahraniti svojega notranjega otroka
Trenutek sprostitve s Tamaro

10 nasvetov, kako se preluftati ali kako preprosto nahraniti svojega notranjega otroka

 15. 2. 2023
Vsi govorijo o jogi ... Pa sploh veste, kaj pravzaprav je joga?
Trenutek sprostitve s Tamaro

Vsi govorijo o jogi ... Pa sploh veste, kaj pravzaprav je joga?

 8. 2. 2023
Malo si oddahnite: zakaj sta pomembna jogijski počitek in restorativna joga?
Trenutek sprostitve s Tamaro

Malo si oddahnite: zakaj sta pomembna jogijski počitek in restorativna joga?

 1. 2. 2023
Spoznajte svoj živčni sistem: pomembno vpliva na vaše zdravje in dobro počutje
Trenutek sprostitve s Tamaro

Spoznajte svoj živčni sistem: pomembno vpliva na vaše zdravje in dobro počutje

 25. 1. 2023
Resetirajte se: malo se raztegnite, stresite in se zmasirajte!
Trenutek sprostitve s Tamaro

Resetirajte se: malo se raztegnite, stresite in se zmasirajte!

 18. 1. 2023
Naučimo se dihati: počasi vdihnite in izdihnite - najboljši nasvet, ki ga lahko podarite sebi
Trenutek sprostitve s Tamaro

Naučimo se dihati: počasi vdihnite in izdihnite - najboljši nasvet, ki ga lahko podarite sebi

 11. 1. 2023
Prihaja nova rubrika za dušo in telo: Trenutek sprostitve s Tamaro
Trenutek sprostitve s Tamaro

Prihaja nova rubrika za dušo in telo: Trenutek sprostitve s Tamaro

 4. 1. 2023