Lucija Burgar je 28-letna študentka seksologije, ki že več let Slovencem in Slovenkam predava o spolnosti. Prizadeva si rušiti tabuje in spodbuja odprto in iskreno komunikacijo o spolnem zdravju. Verjame, da lahko tako opolnomoči posameznike in pare, da dosežejo boljše medsebojno zadovoljstvo ter zdrav odnos do lastnega telesa in spolnosti.
Spolnost je pomemben del človeške izkušnje, ki vključuje fizične, čustvene in duhovne vidike, povezane s seksualnim izražanjem in intimnostjo. Izobraževanje o spolnosti prispeva k zdravemu in srečnemu življenju posameznikov, kar se dobro zaveda tudi Lucija Burgar, študentka seksologije, ki je z nami govorila o kompleksnem svetu spolnosti.
"Vsi postanemo prej ali slej spolno aktivni. Pred tem nimamo nekega izobraževanja, kot na primer pri izpitu za avto. Vrženi smo v to in potem moramo plavati. Veliko ljudi je prepričanih, da se zaradi dolgoletne prakse nima več kaj naučiti o seksu," je za Metropolitan povedala Burgarjeva, ki meni, da bi morali pogovorom o spolnosti nameniti več časa. Sama se je področju spolnosti posvetila prav zaradi pomanjkljivega znanja. "Bolj ko sem brala o tem, bolj sem bila fascinirana, kako malo pravzaprav vem."
Največje zmote o seksu
Med kariero je prisluhnila številnim zgodbam, hkrati pa se srečevala z veliko napačnimi prepričanji o seksu. Ogromno ljudi namreč meni, da je seks zgolj pot do orgazma in da je orgazem najpomembnejša stvar pri seksu. Spolnost pa je veliko več kot fizični užitek. Burgarjeva poudarja tudi, da pri spolnosti pogosto pozabimo na vlogo možganov. "Možgani igrajo zelo pomembno vlogo. Seks je v glavi. Najprej je treba vzburiti ta del, potem pa ostalo."
Ena od zmot je tudi, da je uporaba lubrikanta povezana s slabim seksom. "Veliko ljudi misli, da je nekaj narobe, če se uporabi lubrikant. Lubrikant je predvsem priporočen za prvi spolni odnos in tudi za spolne odnose po porodu. Lahko pa se uporabi preprosto za bolj udobno in prijetno izkušnjo."
Najbolj problematično prepričanje pa se tiče privolitve, ki je pri seksu izjemno pomembna. O njej se po mnenju 28-letnice ne govori dovolj. "Mnogi se sploh ne zavedajo, da mora partner v zvezi privoliti k spolnemu odnosu. Če si z nekom skupaj, še ne pomeni, da ti dolguje seks."
Kako pomemben je seks v zvezi?
Spolnost je (običajno) del partnerskega odnosa. Kljub temu pa se njena vloga v odnosu razlikuje od para do para. "V resnici smo si zelo različni in imamo drugačne potrebe. Kar bo nekemu paru odlično, drugemu morda ne bo ustrezalo. Spolnost je takšna stvar, kjer ni definiranih odgovorov, kaj je prav in kaj narobe. Na koncu je najbolj pomembno, da se partnerja med sabo dogovorita, kaj želita, in da znata komunicirati o tem," je prepričana.
V družbi še vedno prevladuje prepričanje, da imajo ženske nižji libido kot moški. Burgarjeva razlaga, zakaj je tako. "V preteklosti ženske pogosto niso uživale v seksu. To je bilo predvsem zaradi tega, ker ženski užitek enostavno ni bil obravnavan kot pomemben. Logično je, da ženski ni bilo do seksa."
Dandanes je situacija drugačna. V zadnjem stoletju se je, zlasti po seksualni revoluciji v 60. letih 20. stoletja, začel širiti diskurz o pomenu spolne svobode in enakopravnosti med spoloma. Ženski užitek je tako sčasoma postal enakopraven moškemu. Posledično so ženske začele uživati v spolnosti. "Ženske si tako kot moški želimo seksa," meni 28-letnica.
Seks po rojstvu otroka
Vsak par gre skozi različna obdobja, tudi ko gre za spolnost. Včasih je intimnosti več in sta partnerja bolj naklonjena drug drugemu, drugič je spolnost nekoliko manj prisotna. To je povsem normalno. "Na začetku je običajno, da je seks velik del zveze, saj sta zaljubljenca polna hormonov. Ko pa imata otroke, pa seks po navadi postane manj pomemben."
Rojstvo otroka prinese številne spremembe v življenje para, od fizičnega okrevanja novopečene mame do novih odgovornosti in prilagajanja na vlogo staršev. Zaradi velike spremembe lahko trpi tudi intimnost. Partnerja se lahko o spolnosti po otroku pogovarjata, še preden se odločita za naraščaj. "Dobro je, da se že prej zavedata, da bo spolnost malce drugačna. Ko imaš enkrat otroka, se je o teh zadevah težje racionalno pogovarjati in iskati rešitve."
Recept za dobro spolno življenje
Burgarjeva je prepričana, da je spoštljiva komunikacija ključna za dobro spolno življenje. "Če pride do težav, je zelo pomembno, da posameznik najde pravi čas, kraj in način, da o tem spregovori s partnerjem. Pomembno je tudi, s kakim tonom govori. Preprosto se moramo naučiti dobro komunicirati drug z drugim," zaključi.
Novo na Metroplay: Dedek Mraz opozarja: "Starši, ne delite otrok na pridne in poredne!"