A. B. | 26. 11. 2022, 10:25
5 načinov, kako ohraniti trden partnerski odnos v trenutkih, ko mislite, da sta ljubezen "izgubila"
Vsakdo stres doživlja in se z njim spoprijema na svoj način. Kadar se z njim soočata oba partnerja, lahko to okrha odnos. A to ne rabi biti razlog zato, da "predate bitko".
1. Pogovorita se o tem, kako se soočata s stresom
Nekateri zaradi preobremenjenosti iščejo veliko povezanosti in zagotovila pri partnerju, medtem ko drugi postanejo bolj zadržani in iščejo čas zase, da bi se razbremenili. Če sta oba partnerja preobremenjena, lahko to privede do boja, v katerem se eden počuti zavrnjenega, drugi pa pod pritiskom, o tem pojasnjujejo mnoge študije.
S pogovorom o tem, kako se vsak od vas počuti, razmišlja in deluje, ko je preobremenjen, lahko lažje razumeta drug drugega. Na ta način boste razumeli partnerjevo vedenje brez, da bi ga vzeli osebno.
"Razumeti morate, da je njihovo vedenje vezano na njihova osebna čustva in soočanje s stresom," pojasnjujejo na Psychology Today.
Kliknite NAPREJ.
