5 načinov, kako ohraniti trden partnerski odnos v trenutkih, ko mislite, da sta ljubezen "izgubila"

3. Nudite mu podporo

Sodobna kulturna pričakovanja močno pritiskajo na partnerje, da so drug drugemu vse: najboljši prijatelj, ekonomski partner, prijatelj v fitnesu, čustveni zaupnik in tako naprej. Čeprav lahko večino teh vlog večino časa prevzemamo za svojega partnerja, so to pravzaprav zgodovinsko gledano široka pričakovanja, ki naj bi bila postavljena samo na eno razmerje.

Pogosti načini, na katere partnerji nudijo podporo, so:

Čustvena podpora, ki vključuje izražanje empatije, skrbi in spodbude. Ko ima partner težak dan, mu na primer ponudite posluh in objem.

Otipljiva podpora, ki vključuje pomoč partnerju pri reševanju njegovih težav v praksi. Na primer, da prevzamete delo, ki ga običajno opravlja v hiši.

Vsakdo ima svoje osebne preference glede podpore, ki jo rad nudi in prejema. Vsaka situacija lahko zahteva drugačne 'odtenke' pri tem, kakšna podpora je potrebna.

Pogosto se ljudje počutijo najbolje, če svoje težave rešujejo na svoj način, zato se bodo upirali, da bi jim partner ponudil oprijemljivo podporo in namesto njih rešil težavo. Namesto tega bodo morda želeli čustveno podporo, ki jih bo pomirila ali razvedrila.

Če jasno poveste, kakšno podporo iščete, boste partnerju pomagali, da vas bo lažje razumel.

Kliknite NAPREJ.