Bodite pozorni na subtilne in manj subtilne znake, ki kažejo na to, da vaše razmerje ni najboljše za vas.
Nobeno razmerje ni popolno, a včasih se zgodi, da kljub velikemu trudu in medsebojni prilagodljivosti preprosto ne najdemo več skupne poti. V teh trenutkih se številni pari znajdejo v dilemi: naj se še borijo ali raje spustijo partnerja in nadaljujejo vsak svojo pot? Prav na to vprašanje sta odgovorila terapevta za pare Gary Brown, strokovnjak za odnose iz Los Angelesa, in Carolina Castaños, klinična psihologinja, specializirana za zakonsko in družinsko terapijo, ter ustanoviteljica programa MovingOn, ki je namenjen zdravljenju zlomljenih src. Oba poudarjata, da obstajajo določeni opozorilni znaki, pri katerih bi tudi sama svetovala razhod.
Ker se bliža valentinovo – čas, ko se številni sprašujejo o pravi vrednosti svojega razmerja in razmišljajo o prihodnosti – je morda še toliko bolj pomembno, da takšne opozorilne znake prepoznamo in si jih priznamo. V nadaljevanju boste izvedeli, katera so tista ključna področja, zaradi katerih celo strokovnjaki za partnerske odnose priporočajo, da pritisnemo na gumb "stop" in se odločimo za nov začetek.
1. Samo eden v odnosu je resnično predan
Castañosova pravi, da imajo vsi odnosi svoje vzpone in padce, a če si le eden od vaju prizadeva ohraniti odnos, bo verjetno propadel. Sama zamisel o tem, da ste v razmerju z nekom, je, da imate partnerja, na katerega se lahko oprete, ko postanejo stvari težke, in nekoga, s katerim lahko uživate v dobrih časih. Biti v zvezi ni in nikoli ne bi smel biti enostranski angažma.
2. Ljubezen je pogojena
Ljubezen, sprejemanje in naklonjenost niso stvari, s katerimi nagrajujete partnerja za dobro vedenje. Namesto tega bi morali vedno igrati aktivno vlogo v vašem odnosu.
Če se vam zdi, da partnerju prikrivate svojo ljubezen v upanju, da bo naredil nekaj, da bi vam ugajal ali prenehal početi tisto, kar vas jezi, se igrate nevarno igro. To nakazuje, da je komunikacija med vami in vašim partnerjem popolnoma prekinjena. Namesto da bi jo obnovili, s pasivno agresivnostjo samo poslabšate stvari.
3. Eden ali oba vlagata svojo čustveno energijo v nekoga drugega
To ni enako, kot če vas privlači nekdo zunaj vajinega razmerja. Brown za Elite Daily pravi: "Tudi če ugotovite, da vas nekdo drug privlači, to ne pomeni nujno, da je čas, da končate svojo zvezo." Dodaja: "Normalno je, da vas privlačijo drugi."
Resnična težava nastane, če vi ali vaš partner porabljata čas in energijo za spoznavanje nekoga drugega na intimni ravni. Čustvena afera je prav tako škodljiva kot fizična, ker priča, da je partner, ki vara, mentalno že zapustil razmerje, medtem ko drugi partner o tem nima pojma.
4. Med vama ni empatije
Po mnenju Castañosove pomanjkanje empatije v vašem odnosu pomeni, da eden ali oba ne moreta videti stvari iz perspektive druge osebe. Zaradi tega je skoraj nemogoče rešiti prepire ali sklepati kompromise o stvareh, s katerimi se ne strinjate.
5. Ste nesrečni
Nikoli ni dobra ideja ostati v razmerju, ki vas dela nesrečne, tudi če ne morete natančno določiti, kaj vas moti. Sčasoma se bo vaše nezadovoljstvo pokazalo v pogostih prepirih s partnerjem in se lahko celo razvije v zamero – iz katere se je težko vrniti. Za dobro obeh bi se morali odmakniti od situacije in oceniti, zakaj se počutite tako, kot se.
6. Nezvestoba
Včasih je mogoče odpustiti nekomu, ki vas je prevaral, vendar Brown pravi: "Vsekakor končajte razmerje, če je imel vaš partner več kot eno afero." Na žalost je ta oseba vedno znova dokazala, da vajinega odnosa ne ceni dovolj, da bi vam ostala zvesta.
7. Toksičnost in žaljivost
Brown in Castañosova se strinjata, da nikoli ne bi smeli vztrajati v razmerju, kjer se dogaja kakršna koli oblika zlorabe. Večina ljudi se ne zaveda, da je njihovo razmerje toksično ali čustveno nasilno, vendar če vas partner nenehno spravlja v slabo voljo, doživlja napade besa in ljubosumja ali poskuša nadzorovati vaše življenje, je precej verjetno, da ste v takšnem razmerju.
Precej bolj prepoznavni so primeri fizične zlorabe – v tem primeru Brown pravi: "Takoj bi morali oditi. Ne čakajte na mesece, če ne na več let terapije, ki lahko ali pa tudi ne bo delovala, saj se osebe, ki zlorabljajo, pogosto vračajo k enakemu vedenju." O svojih pomislekih se pogovorite s prijateljem, družinskim članom ali strokovnjakom in pripravite načrte za čim varnejšo in hitrejšo prekinitev vajine zveze.
Novo na Metroplay: Borut Pahor in Saša Lošić (Plavi Orkestar) odgovorita na ključno vprašanje – je bolje biti pijan ali star?