3 / 3
2. Nočna mora o zadušitvi
Sanje o dušenju so lahko zelo mučne, saj pogosto vključujejo občutek, da ne morete dihati ali se borite za zrak. V teh sanjah lahko čutimo nevidno silo, ki pritiska na prsni koš, smo ujeti v zaprtem prostoru ali potopljeni pod vodo brez možnosti rešitve.
Izraelski raziskovalci so dokazali, da so sanje o zadušitvi pogosto povezane s psihično stisko v budnem življenju pa tudi z motnjami spanja, poroča Forbes. Ljudje, ki imajo težave z dihanjem, kot je apneja ali druge težave z dihanjem, pogosteje poročajo o takšnih nočnih morah.
