KAKO POMAGATI OTROKU, DA ZASPI SAMOSTOJNO?
Sami boste morali odkriti, katere tehnike najbolj ustrezajo vašemu otroku, a vseeno je tu nekaj korakov, ki jih lahko preizskusite:
1.) Normalno izvedite večerno rutino, vključno z objemi, poljubčki in željami za lahko noč.
2.) Odidite iz sobe hitro in brez posebnega poslavljanja ali ugajanja zahtevam pred spanjem, s katerimi malček želi obdržati vašo pozornost.
3.) Če se vaš otrok prebudi ali ne zaspi in pride iz sobe, ga mirno spremite nazaj v posteljo in opomnite, da mora ostati tam in zaspati. Odidite iz sobe.
4.) Če otrok ponovno pride iz sobe, ga spet pospremite v posteljo, ampak tokrat v popolni tišini. Ne pojasnjujte več, da mora ostati v postelji, temveč ga le spravite nazaj in odidite iz sobe.
5.) Ponovite 4. korak tolikokrat, kolikor bo potrebno. Bodite vztrajni, saj otrok lahko pride iz sobe velikokrat.
Ženske, ki so rojene v teh treh astroloških znamenjih, so najboljše mame (ste med njimi?)
Novo na Metroplay: Helena Blagne iskreno o večeru, po katerem ni več mirno spala | Mastercard® podkast navdiha z Borutom Pahorjem
