Moški so (menda) tako ali tako vedno pripravljeni, ženska (menda) potrebuje ogrevanje. Preverite 11 načinov, kako seks vpliva na zdravje.
1 / 11
KREPI IMUNSKI SISTEM
Spolno aktivni ljudje redkeje zbolijo, pravi dr. Yvonne K. Fulbright, seksologinja in avtorica.
To pa zato, ker imajo posamezniki, ki imajo redne spolne odnose, v telesu višjo raven določenih protiteles, ki preprečujejo mikrobom, virusom in drugim vsiljivcem, da bi škodili organizmu.
Kako pogosto je redno? Raziskovalci z univerze Wilkens pravijo enkrat do dvakrat na teden.
Seveda ob tem ne smete zanemarjati tudi drugih navad, ki krepijo imunski sistem:
· zdrava prehrana,
· redna aktivnost,
· dovolj spanca …
