Video: "Že na prvem treningu sem se čisto zaljubila" - Metroplay - Metropolitan.si
Nazaj

"Že na prvem treningu sem se čisto zaljubila"

Tokrat je z nami Tjaša Skubic, plesalka ob drogu, lastnica studia Monopole ter soustanoviteljica znamke Zorya. Svoje plesne gibe pogosto deli tudi na socialnih omrežjih in tako navdušuje ljudi po vsem svetu; danes ji na Instagramu sledi že preko 140 tisoč ljudi.

Tjaša je danes tudi inštruktorica plesa ob drogu, njene vadbe pa temeljijo na pridobivanju moči, gibljivosti ter samozavesti.

Zdi se ji, da pri ostalih vadbah ljudje pogosto zanemarijo ravno gibljivost, ki pa se njej zdi izredno pomembna. "Dobra gibljivost je preventiva pred poškodbami, obenem pa lahko prepreči razne kronične bolečine, izboljša držo, kakovost spanca ter še marsikaj drugega."

Tjaša je z nami delila tudi zanimivo zgodbo o tem, kako se je spoznala s svetom plesa ob drogu; stanovanje, v katerega so se vselile z mamo in sestro, je pred tem bilo studio plesa ob drogu. Ta se je preselil čez hodnik in Tjaša v smehu pove, da se je na treninge lahko odpravila kar v copatih. Že na prvem treningu se je zaljubila in od takrat je ples ob drogu del njenega vsakdana.

Priznava, da je ravno ta aktivnost tista, ki ji je prinesla veliko samozavesti ter boljšo samopodobo. V pogovoru pa nam je razkrila tudi, s kakšnimi predsodki se srečuje zaradi svoje dejavnosti, kaj počne, ko ji primanjkuje motivacije, kako je s pomočjo družbenih omrežij zgradila svojo znamko ter še veliko več.

Najnovejše o Aktivni podkasti