Ines Stojanović (zenskicikel.si) se zavzema, da bi ženske sprejele svojo ciklično naravo, da se ne bi upirale temu, kar se jim dogaja v telesu vsak mesec, temveč da bi to sprejele, spoštovale in zaživele v skladu s tem. Predvsem želi ženske informirati in opolnomočiti, da vedo, kaj se jim dogaja v telesu vsak dan tekom cikla.
V podkastu boste izvedeli:
- Kaj je Sensiplan metoda in zakaj je koristna za ženske?
- Kakšna je njena zgodba o PCOS, tabletkah in krvavitvah skozi celo leto.
- Ali so menstrualni krči normalni?
- Zakaj je za ženske izjemno pomembno, da ovulirajo?
- Kako stres oziroma kortizol vpliva na menstrualni cikel?
- Kako je menstruacija povezana z živčnim sistemom?
- Kako se travma prenaša po ženski liniji?
- So PMS simptomi normalni?
- Kako stanje partnerskega odnosa vpliva na menstruacijo in zdravje rodil?
- Kako posttravmatska stresna motnja vpliva na ženski cikel?
- Kako problematičen je izostanek menstruacije?
- Katera hranila so pomembna za ženske?
- Kaj vse se mora poklopiti, da ženska lahko zanosi?
- Kakšne so posledice, če ženska zanosi v stresnih okoliščinah?
- Kdaj v ciklu imajo ženske pogosteje boleče spolne odnose in zakaj?
- Zakaj je dobro, da si ženska vsako jutro izmeri bazalno temperaturo?
- Kako je z uporabo tamponov?
- Kaj, če se menstruacija zgodi ravno na morju?
- Kako bi morala izgledati zdrava menstruacija oziroma zdrav odnos do nje?
Več o delu Ines lahko najdete na njeni spletni strani: zenskicikel.si
ali na njenem Instagram profilu Ženski cikel
