Tomislav in Nina Senečić v novi epizodi Sensa podkasta razlagata, kaj se zgodi, ko telo prevzame potlačena čustva. Spregovorita o travmah, medgeneracijskih vplivih, paničnih napadih ter fobijah in njihovem izvoru.
Živimo v času hitenja, nenehnega dela, distrakcij, telefonov, prenajedanja in drugih mehanizmov, ki nam omogočajo, da ne čutimo sebe. Zakaj se izogibamo tistemu, kar se dogaja v našem telesu? Zakaj je lažje pobegniti v odvisnosti ali obsesivno delovanje? V pogovoru se dotaknemo občutka odsotnosti, ki ga pri ljudeh pogosto lahko zaznamo.
Psihoterapijo brez vključevanja telesa pa gosta Sensa podkasta označita kot regresijo v srednji vek, saj sodobni pristopi, podprti z nevroznanostjo, poudarjajo neločljivo povezavo med telesom in psiho. Vključitev telesa v psihoterapevtski proces je zato ključna za celostno obravnavo.
V podkastu najdete odgovore na vprašanja:
- Kaj sploh pomeni "stik s telesom"?
- Zakaj je ključnega pomena, da je telo vključeno v terapevtsko delo in delo s travmo?
- Zakaj nam je ljudem tako težko biti v stiku s tem, kar čutimo v telesu?
- Na kakšen način se lahko naučimo čutiti vedno več, ne da bi pri tem pobegnili iz telesa v disociacijo ali odvisnost?
- Kako si lahko pomagamo, če imamo težave z nekontroliranimi in iracionalnimi izpadi?
- Zakaj se zaljubimo v točno določenega partnerja?
- Kako pomembno je, da so ljudje, ki delajo z osebami v stiski in s travmo, primerno usposobljeni?
- Kako čas v maternici in porod vplivata na naš razvoj ter kako je lahko ta čas povezan s paničnimi napadi v odrasli dobi?
- Kako dojenček doživlja strah?
- Od kod izvirajo različne fobije?
- Kako so težave s spanjem in nespečnostjo lahko povezane s travmo?
- Kako Tomislav in Nina razumeta medgeneracijske travme?
- Kakšne nasvete bi Nina dala mladim ženskam, ki še niso postale mamice?
- Kakšen pomen daje telesna psihoterapija izražanju agresivne energije?
- Kako Tomislav komentira trenutno stanje zakona o psihoterapiji v Sloveniji?
Celoten intervju si lahko preberete tukaj.
Prijavite se na naš novičnik, da ne zamudite naslednje epizode podkasta!
Gosta: Tomislav Senečić in Nina Senečić
https://www.tomislavsenecic.com/
https://www.ninasenecic.com/en/home/
https://www.instagram.com/tjelesna.psihoterapija/
Voditeljica: Ana Vehovar
Več podobnih vsebin najdete na: https://sensa.metropolitan.si/
