Osebni trener Andrej Pavličević dobro ve, kako si sestaviti učinkovit športni jedilnik. V Sparovem podkastu Več vem, bolje jem je za zajtrk predlagal priljubljeno hrustljavo jed, ki jo obožujejo vse generacije.
Ko je Andrej Pavličević za Sparov podkast Več vem, bolje jem po svojem okusu in izkušnjah izbral nekaj odličnih virov beljakovin za vsak obrok v dnevu, je bila rešitev na dlani. Najboljši predlog za odličen začetek dneva so kosmiči Spar Musli High Protein z dodatkom rdečega sadja.
Prednost tega visokoproteinskega izbora je pravzaprav v odlični celostni sestavi izdelka. Ta visokobeljakovinski musli je sestavljen iz polnozrnatih ovsenih in pšeničnih kosmičev, ki zjutraj hitro poženejo naš metabolizem v delovanje in nam dajo ogromno energije za dober začetek dneva.
Za dodatno podporo telesnim funkcijam so vključeni tudi različni vitamini, glavna prednost prav teh kosmičev pa je vsekakor visoka vsebnost beljakovin. Kar 20 gramov beljakovin na 100 gramov izdelka ponudi dobro merico proteinov že pri prvem obroku, da lažje načrtujemo preostale z beljakovinami bogate obroke za preostanek dneva.
Na Sparovih policah so hrustljavi kosmiči Spar Musli High Protein na voljo še v dveh drugih okusih – Spar Musli High Protein s čokolado in bučnimi semeni za zdrave sladokusce in Spar Musli High Protein s praženimi koščki arašidov za ljubitelje bolj slanih odtenkov.
Andrej je v prvi epizodi nove sezone SPAR podkasta sestavil visokobeljakovinski jedilnik za ves dan - vključno z idejami za malice z dodatnimi proteini. Poglejte si celoten podkast, kjer boste izvedeli vse, kar morate vedeti o beljakovinah NA TEJ POVEZAVI.
Vse podkaste lahko poslušate tudi na: Metroplay | YouTube | Spotify.
