Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
1, 2, 3 ... bis!
Ob skodelici kave
Metro minutke
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
Verzi
Radarska slika padavin
Kulinarika

Kava vas lahko res prebudi in ne škodi vašemu zdravju, a le če ne delate teh 3 napak (sami sebi boste hvaležni)

26. 3. 2023, 10:57 | Vir: Aktivni.si
Deli
V KAVO STRESETE VELIKO SLADKORJA Če imate radi zelo sladko kavo, potem možganom ne delate nobene usluge. Prevelika količina dodanega …
3 / 5
Profimedia

V KAVO STRESETE VELIKO SLADKORJA

Če imate radi zelo sladko kavo, potem možganom ne delate nobene usluge. 

Prevelika količina dodanega sladkorja predvsem pri starejših osebah slabo vpliva na kognitivne funkcije. Pri pacientih s kronično povišanim krvnim sladkorjem lahko povzroči še več bolezni in funkcioniranje ter povezovanje možganov s telesom. 

Dobro bi bilo, če omejite količino sladkorja, ki jo stresete v kavo. Lahko poskusite tudi z drugimi dodatki, npr. s cimetom, koščkom temne čokolade, žličko nesladkanega kakava, medom ...

Kliknite NAPREJ.

Ste že slišali za lebdenje? Navadno iščemo vse za sprostitev in odklop; tehnike, načine, pripomočke. Mi imamo nekaj svobodnega

Novo na Metroplay: "To je farsa demokracije" | N1 podkast s Suzano Lovec

kava kava vpliv na možgane kofein kognitivne funkcije

(PERI)MENOPAVZA: V rodnih letih ženske ustvarijo “dolžniški račun”, s katerim se bodo morale nekoč soočiti

(PERI)MENOPAVZA: V rodnih letih ženske ustvarijo “dolžniški račun”, s katerim se bodo morale nekoč soočiti
Kaj pomeni, če vidite dve, tri ali štiri srne? (Skrivnostna sporočila narave)

Kaj pomeni, če vidite dve, tri ali štiri srne? (Skrivnostna sporočila narave)
4 znamenja, ki pogosto mislijo, da niso dovolj dobra

4 znamenja, ki pogosto mislijo, da niso dovolj dobra
MLAJ V RIBAH: Prehajamo v obdobje velike preobrazbe

MLAJ V RIBAH: Prehajamo v obdobje velike preobrazbe
Astro napoved tedna: Venera stopa v retrogradnost, Mars se od nje poslavlja

Astro napoved tedna: Venera stopa v retrogradnost, Mars se od nje poslavlja
Bolezni izhajajo iz blokade v naši psihi

Bolezni izhajajo iz blokade v naši psihi
VEČ

Ganljiva zgodba: Mačka 7 let ni hotela zapustiti lastnikovega groba

Ganljiva zgodba: Mačka 7 let ni hotela zapustiti lastnikovega groba
Nekdanja najlepša ženska na svetu: "Kdor hoče biti z mano, mora za moj videz zapraviti 4000 evrov na mesec"

Nekdanja najlepša ženska na svetu: "Kdor hoče biti z mano, mora za moj videz zapraviti 4000 evrov na mesec"
Baba Vanga in Nostradamus sta za leto 2025 napovedala to srhljivo stvar in zdi se, da nam ne bo prizanešeno!

Baba Vanga in Nostradamus sta za leto 2025 napovedala to srhljivo stvar in zdi se, da nam ne bo prizanešeno!
Ta 3 horoskopska znamenja se najbolje znajdejo v nepredvidljivih situacijah

Ta 3 horoskopska znamenja se najbolje znajdejo v nepredvidljivih situacijah
Še en trik trgovcev: Ne dovolite manipulacije pri nakupu sadja in zelenjave

Še en trik trgovcev: Ne dovolite manipulacije pri nakupu sadja in zelenjave
Kriza duševnega zdravja? Svet dobesedno gori - jasno je, da ste anksiozni

Kriza duševnega zdravja? Svet dobesedno gori - jasno je, da ste anksiozni
VEČ

Sol ni edini krivec: to so vsakodnevne navade, ki povišajo vaš krvni tlak

Sol ni edini krivec: to so vsakodnevne navade, ki povišajo vaš krvni tlak
Verjetno ne veste, kaj zaužijete z majhno količino jogurta: sestavina, ki jo vsebuje, močno vpliva na telo

Verjetno ne veste, kaj zaužijete z majhno količino jogurta: sestavina, ki jo vsebuje, močno vpliva na telo
Vaša številka čevljev lahko razkriva, kako dolgo boste živeli: preverite, koliko let vam napovedujejo strokovnjaki

Vaša številka čevljev lahko razkriva, kako dolgo boste živeli: preverite, koliko let vam napovedujejo strokovnjaki
Koga čakajo težave? Astrologi napovedujejo razburkan teden 3 znamenjem zodiaka

Koga čakajo težave? Astrologi napovedujejo razburkan teden 3 znamenjem zodiaka
Možganska kap ima pri ženskah lahko drugačne simptome: preverite, na kaj morate biti pozorni

Možganska kap ima pri ženskah lahko drugačne simptome: preverite, na kaj morate biti pozorni
Čeprav veljajo za zdrava, so v resnici TA živila slabša od sladkarij

Čeprav veljajo za zdrava, so v resnici TA živila slabša od sladkarij
VEČ

Kraljica preobrazbe: Ikonične pričeske Angeline Jolie skozi čas

Kraljica preobrazbe: Ikonične pričeske Angeline Jolie skozi čas

Melania Trump je že kot 7-letnica blestela na modni brvi znanega slovenskega podjetja (imamo fotografijo)

Melania Trump je že kot 7-letnica blestela na modni brvi znanega slovenskega podjetja (imamo fotografijo)

10 lekcij francoskega stila za ženske 50+: Osvojite eleganco s kombiniranjem teh modnih kosov

10 lekcij francoskega stila za ženske 50+: Osvojite eleganco s kombiniranjem teh modnih kosov

Starodavno zdravilo za razstrupljanje telesa (imate ga doma)

Starodavno zdravilo za razstrupljanje telesa (imate ga doma)

Najbolj očarljivo horoskopsko znamenje: Posameznikom, rojenim na te datume, se nihče ne more upreti

Najbolj očarljivo horoskopsko znamenje: Posameznikom, rojenim na te datume, se nihče ne more upreti

Čevlji, ki bodo vaš stajling povzdignili na višji nivo: Vsakemu videzu dodajo pridih sofisticiranosti

Čevlji, ki bodo vaš stajling povzdignili na višji nivo: Vsakemu videzu dodajo pridih sofisticiranosti

VEČ

Vrhunski križanec je dober samo še za avtomobilsko pokopališče

Vrhunski križanec je dober samo še za avtomobilsko pokopališče
Najbolj prodajan avto v januarju nadaljuje, kjer je končal leto 2024, nekdanji prvak pa je v prvem mesecu leta brutalno strmoglavil

Najbolj prodajan avto v januarju nadaljuje, kjer je končal leto 2024, nekdanji prvak pa je v prvem mesecu leta brutalno strmoglavil
Opolnoči prihajajo nove cene pogonskih goriv, razlogov za veselje pa ne bo kaj dosti

Opolnoči prihajajo nove cene pogonskih goriv, razlogov za veselje pa ne bo kaj dosti
To je država, v kateri daleč najbolje prodajan avtomobil stane več kot 100 tisočakov. Presenečeni boste, ko boste izvedeli, za katero državo gre

To je država, v kateri daleč najbolje prodajan avtomobil stane več kot 100 tisočakov. Presenečeni boste, ko boste izvedeli, za katero državo gre
"Zacvetela" je nova ideja, kako onesposobiti kamere za merjenje hitrosti!

"Zacvetela" je nova ideja, kako onesposobiti kamere za merjenje hitrosti!
Ne boste verjeli, kdo je bil za volanom dragocenega Ferrarija, ki se je zaletel v hišo (VIDEO)

Ne boste verjeli, kdo je bil za volanom dragocenega Ferrarija, ki se je zaletel v hišo (VIDEO)
VEČ

Iskrena izpoved: "Kot pripadnica generacije Z imam dovolj stereotipov, da smo naduti, leni, odvisni od telefona!"

Iskrena izpoved: "Kot pripadnica generacije Z imam dovolj stereotipov, da smo naduti, leni, odvisni od telefona!"
"Srečala sem tipa, ki me je 'ghostal' - in mu povedala svoje!" (iskrena izpoved dekleta, ki je imela dovolj)

"Srečala sem tipa, ki me je 'ghostal' - in mu povedala svoje!" (iskrena izpoved dekleta, ki je imela dovolj)
"Ena bo prvič mamica, druga pa drugič babica, stari sta enako" (zapis zgrožene Slovenke)

"Ena bo prvič mamica, druga pa drugič babica, stari sta enako" (zapis zgrožene Slovenke)
Luxe Rent: Od strasti do mode do ustvarjanja podjetja, ki vsakemu omogoča dostop do luksuza

Luxe Rent: Od strasti do mode do ustvarjanja podjetja, ki vsakemu omogoča dostop do luksuza
Katarina Benček delila prikupne fotografije njene dojenčice ob praznovanju šestih mesecev (FOTO) 😍

Katarina Benček delila prikupne fotografije njene dojenčice ob praznovanju šestih mesecev (FOTO) 😍
Zdaj je znano, kaj točno je Luka Dončić pred nekaj dnevi počel v Mehiki (FOTO)

Zdaj je znano, kaj točno je Luka Dončić pred nekaj dnevi počel v Mehiki (FOTO)
VEČ