Ta sestavina v napitkih vas bo v vročih poletnih dneh še bolj osvežila kot limona

Kombinacija limetinega soka, bezgovega sirupa, mineralne vode, mete in kumar ustvari najbolj osvežujoč napitek tega poletja. Kumare vas bodo namreč oskrbele s pomembnimi elektroliti, ki so odgovorni za hidracijo telesa. Preberite recept za domači napitek, ki bo popestril vsako vrtno zabavo in vas osvežil tudi v najhujši poletni vročini:

Sestavine za 4 osebe:

• 250 mililitrov bezgovega sirupa
• eno celo kumaro in še pol
• štiri limete
• 600 mililitrov mineralne vode ali sode
• pest metinih vršičkov ali listov
• led

Priprava

Kumaro operemo in olupimo. Narežemo nekaj kolobarjev, ki jih bomo uporabili za dekoracijo napitka. Lahko uporabimo tudi lupilec za zelenjavo, s katerim kumaro narežemo na trakove.

Preostanek kumare narežemo na kose, ki jih dodamo v električni sekljalnik skupaj s približno 12 listki sveže mete. Vse skupaj drobno sesekljamo, da dobimo gosto zmes, ki jo dobro ožamemo, da iz nje iztisnemo čim več soka. Potrebujemo približno 250 mililitrov kumarično-metinega soka. 

Iztisnjen sok vlijemo v vrč, kjer ga zmešamo z bezgovim sirupom in limetinim sokom. Prilijemo mineralno vodo. Kozarce napolnimo z ledom, kolobarji/trakovi kumare in metinimi listki, svetujejo na portalu Okusno.je. Do vrha jih napolnimo z osvežilnim napitkom ter pripravljeno pijačo takoj postrežemo.

Novo na Metroplay: "Zgodovine se moramo zavedati, da ne ponavljamo istih napak. Moramo pa jo zagotovo preseči" | Matej Grah