Bolezen jo je dobro premesila in boleče pregnetla, kot pravi sama, a življenje ji je dalo še eno priložnost in danes je hvaležna za vsak dan posebej.
Ko jo je bolezen kronične utrujenosti z mialgičnim encefalitisom za več let položila v posteljo in ji prizadejala pravi pekel, si verjetno ni predstavljala, da bo kdaj o tem napisala knjigo. Še manj pa, da bo prav to njeno delo nekega dne postala najbolj iskana knjiga leta. A to ji je uspelo. V želji, da bi pomagala drugim, ki se soočajo s podobnimi težavami, je Nina Osenar Kontrec spisala avtobiografsko izpoved V objemu življenja, ki je naletela na izjemen uspeh.
O njeni bolezni in kako se je soočala z njo je bilo prelitega že veliko črnila. Zato sva se v tokratnem pogovoru dotaknili njenega vsakdana, kako ga preživlja in kaj počne. Med drugim mi je tudi zaupala, zakaj se stara Nina ne bo več vrnila, kaj jo danes osrečuje in ali razmišlja o novi knjigi.
Oktobra lani ste izdali knjigo, v kateri ste spregovorili o svoji bolezni. Ob promociji te ste imeli ogromno medijskih obveznosti. Ste tudi žena, mama ... Marsikdo se je ob tem spraševal, kako ste po težki bolezni vse to zmogli? Kaj bi jim odgovorili?
Neskončno sem počaščena, da je knjiga V objemu življenja, najbolj iskana knjiga leta. V knjigo sem resnično izlila svoje srce in dušo. Težka življenjska preizkušnja me je vsekakor zaznamovala, pa ne samo mene, ampak tudi vse družinske člane. Na grozljiv način sem se morala naučiti, da je treba postaviti meje, sebe postaviti na prvo mesto, ker te samo tako ostane dovolj zase, posledično pa dovolj tudi za vse ljubljene. Zato danes obveznosti zelo previdno razporejam v svoje dneve, tako da mi ostane dovolj energije, da sem to, kar sem najraje – mama in žena. Nikoli si ne naložim toliko, da me zmanjka zase, za družino. Trenutno gostujem v knjižnicah po celotni Sloveniji, ampak imam samo eno gostovanje na teden, zaradi tega, da se ne utrudim preveč in da mi je to resnično v veselje.
Po tako hudi bolezni je tudi okrevanje dolgotrajno. Bi rekli, da ste že povsem pri močeh? Da je stara Nina nazaj?
Rekla bi, da sem zdrava, da čutim, kako barvita energija v meni ponovno žubori, je izrazito živa in sijajno močna. Ne bi pa rekla, da je "stara Nina" nazaj. To se ne bo zgodilo nikoli več, stara Nina je namreč imela stare vzorce, ki so jo pahnili čez rob zmogljivosti. Danes je pred vami posodobljena različica Nine. (smeh)
Glede na to, da ste toliko časa preležali v postelji, imate občutek, da ste veliko zamudili in da morate kaj nadoknaditi?
Ne. Vsa ta leta, ki so bila brutalno težka, so kljub vsemu prinesla veliko dobrega. Seveda se mi je v petih letih večkrat zlomilo srce, ko sem nemočna iz postelje opazovala rano otroštvo mojega lepega sinčka. Bilo je hudo. Ampak to je bil čas za rast, za predelovanje starih vzorcev, za pogled na življenje v retrovizorju, zbistrilo se je kakor dobra drama v HD kvaliteti. Bolezen me je dobro premesila, boleče pregnetla, in življenje mi je dalo še eno priložnost. Tesno sem jo objela, to priložnost in z njo delam čuječe pazljivo, skrajno odgovorno in sila prijazno. Uživam v življenju, vsak dan je dragoceno darilo.
Tisti, ki vas spremljajo, opazijo, da ste kljub vsemu ohranili prepoznaven in glasen smeh, prezenco in karizmo. Od kod danes črpate energijo?
Polnijo me vsakdanje, čudovite preprostosti življenja. Ker pred šestimi leti nisem vedela, ali bo vsak moj dih poslednji, je danes potrebno zelo zelo malo, da sem srečna. Kavica z mojim krasnim možem, sprehod v naravi, peka piškotov z mojim Marlonom, vse to me polni z energijo. Lepo je, srečni smo.
Kako je zdaj videti vaš vsakdan?
Jutranji ritual z mojim možem je kavica s spenjenim mandljevim mlekom. Potem pa imam vse dopoldne čas, da urejam Instagram, odgovarjam na maile, par ur imam na voljo za to, da lahko vse lepo uredim. Marlon že hodi v prvi razred, tako da ga vsak dan ob 12. uri pričakam s kosilom. Ko kuham, poslušam glasbo iz preteklosti, Franka Sinatro, Deana Martina, Nata Kinga Cola in druge, tako zelo mi je ljuba ta glasba. Popoldnevi pa so zelo različni, vsi sicer že komaj čakamo pomlad, da bomo zunaj risali s kredami, igrali ristanc, hodili na izlete in uživali zunaj na soncu. Zvečer pred spanjem Marlonu bereva pravljice in ko zaspi, z Dejanom rada pogledava kakšen dober film.
Za potrebe knjige ste prebrali ogromno literature, lahko bi rekli, da ste postali enciklopedija za izgorelost. Se ljudje obračajo na vas po nasvete? Kaj jim svetujete?
Res je, knjiga V objemu življenja ni samo avtobiografska romanopisna izpoved, ampak je tudi študija sindroma kronične utrujenosti z mialgičnim encefalitisom. Torej o težki bolezni, ki lahko nastopi takrat, ko prestopiš prag izgorelosti. Ogromno ljudi se obrača name in potrudim se, da prav vsakemu odgovorim, pomagam po svojih najboljših močeh. Ogromno sem se naučila v šestih letih, ogromno raziskala. Težko je ljudem reči, naj si vzamejo čas zase, ko pa imajo večkrat naporne službe, ki jih zelo težko kar zamenjajo, težke medsebojne odnose, stres na dnevni bazi. Pa vendar, vsak človek ima tisto nekaj, kar ga osrečuje in to je treba postavljati v ospredje. Sama ljudi večkrat napotim tudi k doktorju Klemnu Rebolju, ki je izjemen zdravnik, v knjigi sem mu posvetila poglavje "Zdravnik svetnik".
Vas je uspeh knjige presenetil, načrtujete še kakšno?
Počaščena sem, da se knjiga dotika mnogoterih src. In da je marsikomu v pomoč. Ljudje moramo o težkih življenjskih preizkušnjah spregovoriti, ker le tako lahko pomagamo drugim, jim damo vedeti, da niso sami. Na nek način sem postala pomemben glas vseh tistih, ki se borijo s sindromom kronične utrujenosti, pa niso slišani od zdravnikov in se jih tretira kot depresivne. Napačne diagnoze pa pripeljejo do napačnega zdravljenja. To sem občutila na lastni koži. Mislim pa, da sem odkrila nov talent, in to je pisanje. Verjetno bom napisala še kaj.
View this post on Instagram
Tisti, ki vas spremljajo na Instagramu, so lahko zasledili, da ste se podali v podjetniške vode. Lansirali ste prehranske dodatke. Koliko časa ste razvijali idejo? Koliko časa ste jih jemali, da ste opazili spremembo?
"Nina’s goodies" je moja znamka, pod katero se iskri zdravilni trojček za dvig energije, formulacija treh izdelkov, ki je na trgu edinstvena, prva v takšni obliki. Skupaj z ekipo biokemikov smo formulirali popolnoma nova, izjemna prehranska dopolnila, prav takšna, ki so meni pomagala na težki poti do ozdravitve. Da sem preživela, ko sem zbolela, sem med drugim uživala kar 15 različnih prehranskih dopolnil. Ko sem ozdravela, sem razmišljala, kako bi nam vsem lahko pomagala na najboljši možen način, torej, kako strniti vse pomembne učinkovine, ki pomagajo proizvajati energijo v celicah in so izjemna podpora imunskemu sistemu v najmanjše število proizvodov za najoptimalnejši rezultat. Trije produkti so plod petletnega raziskovanja in lahko vam zagotovim, da delujejo! Imamo že prve odzive in ljudje so navdušeni nad tem, kako hitro se jim je dvignil nivo energije.
Komu so namenjeni? Če se ne motim, niso primerni za nosečnice in doječe mame?
S prehranskimi dopolnili Nina’s goodies je cilj povečati produktivnost posameznika, ohranjati nivo energije in nagovarjati stanja, ki zahtevajo večjo porabo energije oz. je ta že okrnjena. Za nosečnice in doječe mamice niso primerni, ker vsebujejo previsoke doze izjemnih sestavin, ki učinkovito dvigujejo energijo. So pa zelo primerni za vse mamice, ki so prenehale z dojenjem in so utrujene, izčrpane. Prav tako so primerni za vse športnike, ki imajo naporne treninge, za vse izgorele, za vse podjetnice, ki so konstantno v stresu, za vse, ki se borijo s težkimi boleznimi. Zdravilni trojček je nadvse skrbno formuliran. In iz lastnih izkušenj vam lahko povem, da deluje!
https://www.metropolitan.si/scena/dejan-kontrec-nina-osenar-bolezen-izgorelost-izpoved/
