Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
1, 2, 3 ... bis!
Ob skodelici kave
Metro minutke
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
Verzi
Radarska slika padavin
Išči
Aktivni
Elle
Cosmopolitan
Avtomagazin
Sensa
Govori.se
Najnovejše
Novice
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Šport
Turizem
Digi
Več
Objave z oznako "nespečnost"
Zdravje
16. 12. 2024
Tega nikakor ne smete storiti, če se zbudite sredi noči - zaradi te napake boste ostali brez krepčilnega spanca
Zdravje
22. 11. 2024
Imate težave s spanjem? Morda je kriv TA hormon!
Zdravje
16. 11. 2024
Mnogi prisegajo na ta čaj proti nespečnosti: zaspali boste, še preden ga boste popili (VIDEO)
Trendi
4. 9. 2024
Ste tudi v najbolj vročih nočeh pokriti z odejo? Preberite, kaj o tem pravijo strokovnjaki
Zdravje
20. 6. 2024
Babice razkrile trik z blazino, zaradi katerega boste spali kot dojenček
Zdravje
30. 4. 2024
Ali dovolj spite? Naredite ta preprosti test in ugotovite, ali vam primanjkuje dobrega spanca (VIDEO)
Zdravje
26. 4. 2024
Najslabša pijača, ki jo lahko pijete pred spanjem (in to nista kava ali čaj)
Zdravje
10. 4. 2024
5 živil, ki povzročajo težave s spanjem (nikar jih ne jejte zvečer!)
Zdravje
24. 3. 2024
Ste se že naveličali neprespanih noči? Nasveti vam bodo lahko pomagali, da boste zvečer prej zatisnili oči
Slovenija
9. 5. 2023
Bi morali pouk začeti pozneje? Slovenski dijaki spijo premalo
Zdravje
24. 4. 2023
Se pogosto zbujate ob 3. uri zjutraj? To lahko kaže na resne težave (poiščite zdravniško pomoč)
Zdravje
6. 3. 2023
Ste ves čas utrujeni? Morda (pre)pogosto jeste to priljubljeno hrano
Novice
25. 1. 2023
Stres in utrujenost – kako si lahko pomagamo?
Zdravje
23. 8. 2022
Veste, koliko ur morate spati, da se izognete depresiji?
Zdravje
23. 4. 2022
Tu je 6 nasvetov, kako preprečiti težave, ki jih lahko prinese neurejen spalni ritem
Scena
21. 3. 2022
Strokovnjaki razkrili, s katerim trikom lahko hitreje zaspite (vzelo vam bo le 5 minut)
Zdravje
23. 1. 2022
Se zbujate nerazpoloženi? Kaj pa, če spite na napačni strani postelje?
Zdravje
12. 2. 2021
Miselne zvijače, s katerimi boste ukrotili tudi kronično nespečnost!
Zdravje
12. 1. 2021
Kako se umiriti pred spanjem?
Odnosi
5. 10. 2020
Sanje o izgubljenih pasoših, zaprtih mejah in gneči v majhnih prostorih so med ljudmi vse pogostejše
Scena
24. 9. 2020
Paris Hilton se po objavi YouTube dokumentarca počuti osvobojeno
Odnosi
15. 9. 2020
8 opozorilnih znakov, da ste mentalno in čustveno izčrpani
Odnosi
29. 6. 2020
Ne zanemarite znakov mentalne in čustvene izčrpanosti
Zdravje
12. 3. 2020
Nespečnost: zakaj ženske ne spijo (in kako si pomagati)
Naročite se na prejemanje novic
Naroči se
Kako v resnici deluje krema za zaščito kožne bariere – in zakaj postaja nepogrešljiv korak v rutini mnogih?
10 trendnih načinov, kako letos okrasiti velikonočna jajca: Od minimalističnih poslikav do Y2K estetike
Vsakih 7 let vstopimo v nov cikel življenja: V katerem se nahajate trenutno?
Kako izbrati pravi odtenek modre srajce? In 5 idej, kako jo kombinirati
Moto jaken še nismo popolnoma odpisali, a jih to pomlad nadomešča precej bolj eleganten trend
ELLE podkast I Tereza Poljanič in Barbara Drnač: "Opustite pričakovanja in živite svoje življenje".
VEČ
Koncern je spravil v težave, zdaj pa ga čaka gromozanska odpravnina. Ni čudno, da delničarji besnijo
Analogna prihodnost za najbolj priljubljenega roadsterja. Mazda MX-5 bo ostala taka, kakršno poznamo
Tudi Kitajci imajo svojo Pando. In to le za dobrih šest tisočakov
EU razmišlja o še eni prepovedi. Zdaj bi radi prepovedali tudi uporabo tega priljubljenega materiala
Kupci izrazito naklonjeni točno določeni znamki, nekdanja številka ena zabeležila pretresljiv padec
Očitno to postaja trend - še ena evropska država letos zvišuje omejitev na avtocestah
VEČ
Pri podjetju Snow Monkey pozivajo: skupaj praznujmo Dan Zemlje!
Hitro, poceni in enostavno: tako pobarvate pirhe s sodo bikarbono
Kaj je lorazepam? V seriji Beli lotos ga jemljejo kot bonbone, brez nadzora
Kako je Katy Perry pred poletom v vesolje izgubila skoraj 10 kilogramov? Vsak dan je začela z istim napitkom, njen jedilnik pa je izgledal tako
Gesta muslimana, ki je ganila svet: na poročni dan je ženo Tamaro presenetil s posebnim dejanjem
Znani igralec razkril, da ima neozdravljivo bolezen: bolniki po diagnozi živijo le 3 do 5 let, to pa so prvi simptomi
VEČ
Zakaj nekateri verjamejo, da je 15. april zaklet dan?
Kaj narediti, ko pogrešaš nekoga, ki ga ni več med nami?
Kaj se zgodi, če mama ni bila FIZIČNO NEŽNA? Gabor Maté razloži na svoji izkušnji
Recept: Presna kokosova potica
Slabi sosedje paradižnika: Teh 7 rastlin nikar ne posadite zraven paradižnika
Z leti postajajo vse močnejše: pravijo, da ženske v teh znamenjih nosijo moč čarovnic
VEČ
Charles Eisenstein: "Zakaj po več stoletjih tehnološkega napredka še vedno toliko delamo?"
Katera omaka je najmanj zdrava: Kečap, majoneza ali tatarska
Tako jih še nikoli niste barvali! Nenavaden način barvanja jajc, ki bo najbolj razveselil otroke
Melinda French Gates: "Billovo razmerje z Epsteinom je bilo prelomnica"
Harvard zavrnil Trumpove zahteve in ostal brez 2,2 milijarde dolarjev zveznega denarja
Nove fotografije Belle Hadid šokirale ljudi: "Mama jo sili, da je samo mandlje"
VEČ
"Iz nasilnega razmerja sem med pandemijo pobegnila s pismom, v katerem je pisalo ..." (resnična zgodba)
Katy Perry poljubi Zemljo po 11-minutnem vesoljskem izletu, splet pa v trenutku preplavijo izjemno smešni 'memi'
'Skin Cycling' je nova joga za tvojo kožo in tvoje mentalno zdravje - si že v trendu?
Boš za praznike pekla potico? TO naj bi bil najboljši RECEPT vseh časov
Ženska ostala paralizirana, potem ko si je od prijateljice izposodila ta pripomoček
Nika Prevc končno razkrila, kam se je odpravila na oddih in kdo ji je delal družbo (FOTO)
VEČ
