17. 9. 2024, 14:16 | Promocijska objava

Ali vam zaradi delovnih obveznosti vedno zmanjka časa zase? Morda počnete katero od teh napak!

PROFIMEDIA

Seveda je pomembno, da so vaše delovne obveznosti vsak dan obkljukane, a če vam ob doseganju tega cilja redno zmanjkuje časa, da bi si vzeli trenutke samo zase, vam na dolgi rok to ne prinaša nič dobrega. Izgorelost vas tako lahko ujame že nekje na pol poti. Kaj počnete narobe in kako se bolje organizirati, da si vmes tudi kakovostno napolnite baterije?

Razmislite, ali morda pozabljate na te tri stvari, ki vam v življenju pomagajo do učinkovitosti in produktivnosti ter hkrati do kakovostnih prostih uric.

Prostor, ki vam pomaga pri delu 

Morda je vaš delovni prostor tisti, ki vas ovira pri delu oz. produktivosti ali pa vsaj ne pripomore veliko k vaši učinkovitosti. Čas si boste najbolje organizirali, če najprej organizirate prostor, v katerem delate. Morda niste pomislili na to, a zelo pomembna pri tem je osvetlitev. Naravna svetloba je najboljša izbira, saj s svojim spreminjanjem čez dan blagodejno vpliva na naravni ritem in kakovosten nočni spanec, s tem pa tudi na produktivnost. Glede na navade in vrsto dela se odločite, ali je bolje, da svetloba pada z leve, z desne ali naravnost od spredaj. Nikar pa ne pozabite na kakovostno umetno osvetlitev, sploh če delate pozno v noč.

Kar zadeva opremo, vam predlagamo, da prostor opremite minimalistično, kajti običajno delovni kotiček ''dekorirajo'' dodatki, kot so pisarniški material, tehnična oprema, tehnološke naprave ... Potrebujete verjetno pisalno mizo in predalnik, udoben in prilagodljiv pisarniški stol, dostop do interneta, računalnik, pisala, papir, tiskalnik, telefon, morda še kaj? Pomembno je, da imate v času dela na dosegu roke vse najpomembnejše pripomočke, ki jih za opravljanje dela potrebujete; tiste detajle, ki vas bodo spodbujali in spravljali v boljše razpoloženje, pa seveda izberite čim bolj na osebni ravni – rastline, ki vas povežejo z naravo in vam pomagajo dihati, fotografije ljubih ljudi, ki vas spomnijo na lepe trenutke ... Strokovnjaki opozarjajo, da je minimalistična ureditev domače pisarne najboljša, če želiteš biti osredotočeni na delo, dodane malenkosti pa na vas delujejo pozitivno. 

PROFIMEDIA

Organizirajte se s seznami

Morda se ne znate organizirati. Lastnost učinkovitih ljudi je tudi sposobnost, da razvijete veščine, kako organizirati delo znotraj delovnega časa in v njem postaviti prioritete. Najprej morate ugotoviti, za katere stvari porabite preveč časa in za katere premalo, katere naloge morda opravljate po nepotrebnem in bi jih morali prepustiti drugim.

Sestavite seznam svojih nalog in jim določite roke za izvedbo, če ti še niso določeni, nato jih poleg rokov razvrstite še po pomembnosti in nujnosti. Že če boste sledili temu seznamu, boste veliko lažje organizirali svoj delovni dan in na koncu tudi odkljukali postavljene cilje. Na srce vam polagamo, da ne skačete z ene naloge na drugo, temveč jim sledite po vrsti.

Najlepše pri tem bo, da boste tako učinkoviti, da vam bo ostal tudi čas, ki ga boste lahko namenili samo sebi in počeli nekaj, kar vam bo povrnilo energijo in vas motiviralo za naprej.

Opremite se s pravimi napravami

Dandanes prave naprave, ki jih izberete kot pomočnike pri svojem delu, ogromno pripomorejo k vađi učinkovitosti in uspešnosti ter obenem lahko delujejo tudi protistresno (samo pomislite na najljubši komad, ki si ga zavrtite med odmorom!).

Telemach Slovenija je predstavil nov portfelj naprav svoje blagovne znamke, ki vam bodo prav dobro služili tako pri delu kot v prostih trenutkih. Z vrhunsko tehnično zmogljivostjo po dostopni ceni se lahko pohvalijo telefon Telemach 5G Pro in brezžične slušalke Buds; če imate otroka, na katerega želite biti pozorni tudi v delovnem času, pa je tu še pametna otroška ura Kids Watch. 

Pametni telefon Telemach 5G Pro je lahko idealen odgovor na vaše potrebe – ima zmogljivo 5000 mAh baterijo in osemjedrni procesor, poleg tega pa omogoča še hitro polnjenje. Za preprosto povezavo podpira tehnologijo eSIM, omogoča pa tudi funkcije NFC za plačila brez gotovine, VoLTE ter prepoznavo prstnih odtisov in obraza. Na voljo vam je z digitalno kamero ločljivosti 108 MP, ima eleganten dizajn z velikim zaslonom (6,6") in se ponaša s hitrostjo osveževanja 120 Hz. Prav tako vam z 256 GB nudi več kot dovolj pomnilnika za vse aplikacije, fotografije, videe in drugo vsebino, poganja pa ga Android 14. 

Odlično ga dopolnjujejo Telemachove brezžične slušalke, ki jih odlikujeta zmogljiva baterija in vrhunska kakovost zvoka. Bluetooth različica 5.3 zagotavlja stabilno povezavo, hitrejši prenos podatkov in manjšo porabo energije ter brezhibno izkušnjo poslušanja.

Ko potrebujete odmor, si torej nataknete superge in slušalke in ob svojih najljubših komadih opravite sproščujoč sprehod. Vodoodpornost IPX4 vam omogoča poslušanje glasbe tudi v slabem vremenu.

In če ste morda že starš, vas bo gotovo zanimala ura Kids Watch, ki je zasnovana za mlade pustolovce, vam pa omogoča brezskrbnost, saj ste lahko vedno povezani s svojim otrokom, pa naj bo to v šoli, na igrišču ali na poti. Zahvaljujoč natančnemu navigacijskemu sistemu, boste lahko spremljali, ali je otrok prispel domov oziroma ali je na pravi poti do cilja.

Nov set kakovostnih in sodobno dizajniranih naprav vam je na voljo po dostopnih cenah. Cena telefona Telemach 5G Pro je v paketu NAJVEČ 4,90 evra na mesec, cena slušalk pa le 1 evro na mesec.