Če imate zdrava jetra in nobenih zdravstvenih stanj, ki bi vam onemogočala pitje alkohola, si privoščite RDEČE VINO. Vsebuje namreč antioksidante, ki lahko pripomorejo k zdravju. A zmerno, svarijo strokovnjaki, to še vedno pomeni, da upoštevate priporočila glede dnevnega vnosa.
Naslednje skupine posameznikov pa si alkohola sploh ne bi smele privoščiti:
- Nosečnice ali osebe, ki mislijo, da bi lahko bile noseče.
- Mlajši od 21 let.
- Ljudje z določenimi zdravstvenimi stanji in tisti, ki jemljejo zdravila.
- Ljudje, ki okrevajo od zlorabe alkohola ali so se nezmožni nadzirati pri pitju.
Za doječe matere pa velja priporočilo, da se glede uživanja alkohola posvetujejo s svojim zdravnikom.