Ste v menopavzi in ne uživate več v intimnosti? Ne skrbite, poznamo pot, ki vodi naravnost nazaj v vajin raj

Tokrat ne bomo ravno razbijali mitov (ali pa tudi), ampak vam bomo pokazali pot, ki lahko vodi naravnost nazaj v vajin raj. Naša spolna sla se v menopavzi res lahko zmanjša, spolni odnosi pa so zaradi suhe nožnice morda boleči, a za oboje obstaja rešitev. 

Melita Kuhar, strokovnjakinja za partnerske odnose in osebno rast, je na primer prepričana, da je to obdobje lahko zelo ženstveno in čudovito, le uporabiti moramo moč misli in se tega ves čas zavedati:

»Mnogo dam se menopavze ustraši in povedo, da se jim zdi, kot da jih je kdo oropal njihove ženskosti. Sama pravim, da lahko to fazo v našem prehodu v zrelo in umirjeno žensko obdobje preidemo z zavedanjem, da smo lepe in čudovite točno takšne, kot smo.« 

5 namigov za pot nazaj v raj

Odkrito se pogovarjajte z njim

Morda se sliši klišejsko, a verjemite, če boste partnerju odkrito zaupale svoje občutke, strahove in negotovosti, bo med vama v trenutku stekla popolnoma drugačna kemija. Če se vam zdi, da čutite manj poželenja, a to ni povezano z njim, temveč z vami, mu to povejte. Če se počutite neprivlačne, prav tako. Morda bo težko izustiti tako intimno resnico in se boste vnaprej počutile razgaljene oz. ''razkrinkane'', a po tem boste skoraj stoodstotno občutile olajšanje. In ko bosta naslednjič skupaj legla k užitkom, boste končno lahko sproščeni. To pa bo, verjemite, tisti glavni afrodiziak. Da o njegovem poljubu in občutku sprejetosti niti ne govorimo.

Noro uživajte v pripravah

Tisti dan, ko bi se radi ljubili s svojim partnerjem, a za to potrebujete malce spodbude, poslušajte glasbo, katere note vas bodo zapeljevale, oblecite se v tisto, v čemer se počutite najbolj seksi, pridušite svetlobo, morda prižgete celo sveče, popijete kozarec vina ... Skupaj si lahko seveda ogledata tudi kak erotični film ali se na primer pogovarjata o tem, kaj se drugemu zdi najbolj vzburljivo in erotično.

Uredite se tako, da se sami sebi zdite zapeljivi

Ne glede na to, kako se počutite, veliko bolje se boste počutili, če se boste uredili. In to ne tako, kot je všeč drugim, ampak tako, da se v svoji koži počutite kar najbolje. Morda lahko pri tem šteje le še njegovo mnenje. Privlačnost bo, verjemite, kar sama od sebe spet zlezla v vas in sijala iz vas, če si boste uredili nohte, odstranili dlake, oblekli seksi perilo ali tisto, v čemer se sami sebi zdite seksi, se odišavili ... Prav od tega, kako se počutite v svoji koži, je najbolj odvisno, kako hitro se boste vzburili in predali spolnemu odnosu.

Predigra ima svojo veliko vlogo

Predigra je morda prav tista odločilna, da se lahko v vas ponovno prižge strast. Med pogovorom s partnerjem je pomembno, da mu to tudi omenite. Naj si vzame čas in vas čim dlje ljubkuje, masira, se igra z vami na vse mogoče načine. In seveda tudi vi njega – včasih je prav to lahko pot do obojestranskega velikega poželenja.

Poskrbite za učinkovito vlaženje nožnice

Menopavza običajno prinaša s seboj tudi suho nožnico. Zaradi upada spolnih hormonov, zlasti estrogena, se pri številnih ženskah že v obdobju pred menopavzo pojavi t. i. vulvovaginalna atrofija. Sluznica v nožnici postane tanka, bleda, manj prekrvljena in manj vlažna. Medcelični prostor vsebuje vse manjšo količino kislih mukopolisaharidov in hialuronske kisline, ki sicer (v rodnem obdobju) vzdržujejo vlažnost nožnice. In rešitev?

Ker se v Medexu radi zgledujejo po čebelah, so najboljši zgled in simbol močne, plodne in produktivne ''ženske'' poiskali kar v čebelnjaku. Čebelja matica ni le največja in najdlje živeča čebela v panju, temveč je tudi izjemno plodna. Zaleže do dva tisoč jajčec na dan, v celotnem življenju pa kar petsto tisoč. Razlog se skriva v njeni prehrani – matičnem mlečku. Ta poleg številnih drugih blagodejnih učinkov na zdravje ljudi dokazano vpliva tudi na hormonsko ravnovesje. V izdelku za naravno lajšanje simptomov menopavze Beeharmony™ so matični mleček z najčistejšim izvlečkom žafrana združili v edinstveno formulo Royal Balance™ in jo dopolnili s ključnimi vitamini (K2, D3, E in B6) za zdravje zrelih žensk.

Ženske vse bolj prisegamo na naravne rešitve, nismo pa pripravljene na slepo verjeti vsakomur, ki obljublja učinkovitost. Medexov izdelek Beeharmony™ je eden redkih, če ne celo edini naravni izdelek za lajšanje simptomov menopavze na slovenskem trgu, katerega učinki so dokazani s klinično študijo. Suhost vagine naj bi se zmanjšala kar za 70 odstotkov.

Polege tega pa Beeharmony™ zmanjša psihično in fizično utrujenost za 79 odstotkov, slabo razpoloženje za 70 odstotkov, razdražljivost za 69 odstotkov, tesnobo za 68 odstotkov, pospešeno bitje srca za 66 odstotkov, vročinske oblive in potenje za 54 odstotkov ter nespečnost za 53 odstotkov.