Rastlina, ki raste pred vašim pragom, bi morala biti januarja obvezno na vsakem krožniku

Če opazite, da v tem času na travniku cveti marjetica (lat. Bellis perennis), naj vas to ne preseneti. Naberite jo kot regrat in si jo privoščite za zdravje.

Koristna za zdravje

Navadna marjetica bi morala biti januarja obvezno zelišče na vsakem krožniku. Njeno vztrajno cvetenje sredi zime in v težkih razmerah zame ni naključje ali igra narave, ampak znak, da nam v vsakem letnem času narava ponuja najboljša hranila tik pred pragom. Marjetico lahko naberemo kot regrat. Uporabimo liste in cvetove.

Marjetica vsebuje snovi, ki imajo protivnetne učinke. Njena uporaba vam bo tako koristila pri lajšanju vnetij v telesu. V ljudski medicini se marjetica včasih tudi uporablja za blaženje prebavnih težav, kot so napihnjenost, krči in prebavne motnje. Čeprav so raziskave o tem omejene, pa nekateri celo verjamejo, da lahko marjetica pomaga krepiti imunski sistem.

Marjetice (legende in miti)

Pravijo, da njeno ime izvira iz starodavne legende o tem, da so cvetovi nastali iz Marijinih solz ob begu v Egipt, včasih pa obarvani rožnato predstavljajo odtis njene krvi. Drugo izmed ljudskih verovanj pravi, da socvetja marjetice, nabrana 24. junija, na praznik Janeza Krstnika, točno opoldne, prinašajo srečo in dobro kupčijo, poroča Odprta kuhinja. Ponekod so bili posebej pozorni na prve tri spomladanske marjetice, ki naj bi varovale pred vročičnimi stanji in zobobolom.

Novo na Metroplay: Nuša Lesar o najlepšem letu svojega življenja, materinstvu in delu voditeljice