11. 1. 2023, 13:28 | Vir: Aktivni.si

10 najbolj zdravih živil za srce: so že del vašega vsakdana? (FOTO)

Če skrbite za svoje zdravje in pravilno delovanje srca, se lahko izognete marsikateri bolezni. Preverite, kaj je pametno imeti na jedilniku.

8 / 10
Profimedia

MANDLJI

Mandlji tako kot orehi vsebujejo veliko omega-3 maščobnih kislin in so dobra zamenjava za vse, ki ne marajo orehov (in obratno). Če imate radi oboje oreščke, pa si naredite mešanico. Lahko jih dodate tudi kakšni zdravi sladici.