N. V. | 19. 1. 2023, 13:03
7 razlogov, zakaj ne shujšate, čeprav se trudite
Držite se novoletnih zaobljub: telovadite in bolj zdravo jeste. Tehtnica pa kljub temu ne pokaže nič kaj manjše številke. Preberite, kaj bi lahko bilo krivo.
6. Stres
V hitrem tempu, v katerem živimo, se stresu ni mogoče izogniti. Med službami, finančnimi težavami in odnosi je večina od nas nenehno na trnih.
Poleg tega, da stres močno vpliva na našo psiho, se lahko resno odraža tudi na fizičnem stanju: med drugim lahko spodbudi telo k shranjevanju maščobe, zlasti v predelu trebuha, poroča portal Power of Positivity.
