2 / 4
1. Zeleni čaj
Zeleni čaj je najbolj znan napitek za topljenje maščobe okoli trebuha. Nedavna raziskava je pokazala, da imajo posamezniki, ki spijejo skodelico ali dve zelenega čaja dnevno, za kar 44 odstotkov manj možnosti za razvoj debelosti in nastanek veliko maščobe na predelu trebuha, poroča portal NaDlani.si.
V zelenem čaju je namreč antioksidant, ki v kombinaciji z redno telesno vadbo spodbuja metabolizem in pospešuje odstranjevanje maščobe ter preoblikovanje trebuha. Privoščite si ga lahko zjutraj na tešče ali ob zajtrku namesto skodelice kave. Pijte nesladkanega.
Nevaren za vaše zdravje: s trgovskih polic umaknili priljubljen izdelek
Novo na Metroplay: Ajdan Pajntar o organizaciji porok, ljubezni do cvetja in dekoraciji dogodkov
