Če želite pospešiti svoj metabolizem, je to prava pijača za vas.
Predlagamo naslednji napitek, ki je sestavljen le iz dveh sestavin: medu in vode. Številne študije pokazale, da je med živilo, ki lahko pomaga ohranjati naše zdravje, pogoj pa je seveda, da imate čim bolj kakovosten med.
Številni pozitivni učinki
Antioksidanti, ki jih najdemo v medu, so učinkoviti pri izločanju škodljivih toksinov, zmanjšujejo utrujenost in napihnjenost, spodbujajo vitalnost, njegove antibakterijske lastnosti pa varujejo telo pred morebitnimi okužbami.
Poleg tega voda z medom dokazano pomaga pri hujšanju, kar je odlična novica za vse, ki si želite shujšati.
Pazljivo pri pripravi napitka
Napitek popijete zjutraj na tešče. Strokovnjaki pa opozarjajo, da obstajajo določeni neželeni učinki, na katere je treba biti pozoren.
Kot pojasnjujejo, morate paziti, da voda ni prevroča, temveč mlačna, pišejo na portalu Indiatimes.com.
Če med pomešate s katero koli tekočino pri visoki temperaturi, lahko postane strupen in povzroči več škode kot koristi.
https://www.metropolitan.si/zdravje/7-razlogov-zakaj-nekateri-tezko-shujsajo/
