Mesec dni je zjutraj na prazen želodec pila vodo: kar je sledilo, je bilo presenetljivo

Med Japonci je razširjena tako imenovana 'vodna' terapija. S tem receptom naj bi dosegali zdravo in dolgo življenje. Je tudi razmeroma preprosta, saj zahteva le, da se vodo pije na tešče. Glede na številne študije ta preprosta praksa daje pozitivne rezultate za zdravje.

Oseba se je tako odločila, da za portal Bright Side opiše, kako se je počutila, ko je en mesec na prazen želodec vsak dan spila štiri kozarce vode. Povedala je, da se je za tehniko odločila, ker ni imela energije, imela je tudi težave z lasmi in kožo. Pri terapiji je najbolj ključno, da vsako jutro na prazen želodec spijete štiri kozarce vode. Prvi obrok nato lahko pojeste šele 45 minut kasneje, kar je tudi storila.

Kakšni so bili rezultati?

Po mesecu dni je opazila izjemne rezultate. Začela se je počutiti bolje. Imela je tudi občutek, da ima več energije, pospešil se je tudi njen metabolizem in izginila je njena želja po nenehnih prigrizkih. Opazila je, da je izgubila odvečne kilograme, ker je imela več energije, pa je začela posledično tudi več telovaditi. Bolj zdravi so postali tudi njeni lasje, ki so bili tako krhki, da jih je morala prej striči dvakrat na mesec.

S pitjem vode so lasje ne le zdravo rasli, ampak so bili tudi neverjetno sijoči. Pravi, da so ji ljudje prej govorili, da je videti starejša, kot je bila v resnici, po terapiji pa so se ji gube na obrazu vidno zmanjšale in tudi koža je bila videti bolj zdrava. Na koncu je izpostavila, da ni bila več tako pogosto bolna kot prej, kar pomeni, da se je okrepil tudi njen imunski sistem. 

Novo na Metroplay: "Materinstvo ti da novo dimenzijo organizacije, produktivnosti in empatije" | Sonja Šmuc