N. V. | 2. 10. 2024, 17:30

Ta 3 živila so smrt za vaše zobe: izogibajte se jim v širokem loku

Zmanjšanje uživanja teh škodljivih živil in upoštevanje nasvetov za ustno higieno lahko bistveno prispeva k ohranjanju zdravja vaših zob.

4 / 4
Profimedia

3. Ogljikovi hidrati

Ogljikovi hidrati, ki jih je mogoče fermentirati, kot so kruh, testenine, čips in slani prigrizki, lahko prav tako povzročajo težave, ker v ustih razpadejo na sladkorje in se zlahka prilepijo na zobe ter pritegnejo škodljive bakterije, ki proizvajajo kislino.