Rituali, ki pomagajo pri žalovanju za hišnim ljubljenčkom

ʺSmrt hišnega ljubljenčka prinese s seboj hudo bolečino, težava pa je v tem, da ljudje o tem nočejo govoriti, ker velikokrat naletijo na povsem neprimeren odziv,ʺ nam je pred časom v intervjuju povedala strokovnjakinja Janja Dermastja.

Poudarila je, kako pomembna podpora žalovanju so lahko rituali. Ti so lahko različni, prilagojeni posamezniku in njegovim spominom, ki ga vežejo na pokojnega ljubljenčka.

• Spominska slovesnost

Spominska slovesnost je zelo primeren način, kako se posloviti od hišnega ljubljenčka. Če jo naredite na posebnem kraju, ki vas spominja na vašo žival, bo to za vedno ostal kraj, kamor boste hodili iskat tolažbo, ko vam bo hudo. Če je mogoče, lahko na tem mestu posadite drevo, rožo ali kakšen drug simbol.

Coping with Pet Loss: Rituals Can Help. #Pets #Animals http://t.co/Uhkvy8jKpr pic.twitter.com/T8VBvB7PDr

— We4Animals (@we4animals) November 18, 2014

• Album s fotografijami

Ustvarite album s fotografijami, ki obujajo lepe in prisrčne spomine na vašega hišnega ljubljenčka. Listanje po fotografijah bo v težkih trenutkih zbudilo hvaležnost, da je bila ta čudovita žival del vašega življenja. Če se ob tem bolje počutite razmislite tudi o tem, da bi kakšno fotografijo obesili na steno.

• Spominski dnevnik

Če radi pišete in so vam besede v uteho, napišite dnevnik z najlepšimi spomini na vašo žival. Opišite, kako vam je polepšala in izpopolnila življenje, kaj vse ste se od nje naučili, ne pozabite na najbolj prisrčne dogodke, ki vas bodo vedno znova spravili v boljšo voljo.

• Druženje z ljudmi, ki vas razumejo

Lahko pripravite spominsko druženje, na katerem se spominjate vašega hišnega ljubljenčka in prigod, ki so vam polnile skupno življenje. Pomembno je, da povabite ljudi, ki vašo stisko in žalovanje razumejo.   

Novo na Metroplay: "Materinstvo ti da novo dimenzijo organizacije, produktivnosti in empatije" | Sonja Šmuc